Vida & Movilidad
Registro Gratuito

Inscripción al Taller Educativo

Complete sus datos para recibir el enlace de acceso a la clase en vivo y la guía en formato digital.

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Contenido de la Sesión

Aprenderá herramientas sencillas para incorporar en su rutina de trabajo o descanso:

  1. 1 Métodos de higiene postural aplicados.
  2. 2 Ejercicios de bajo impacto para flexibilizar rodillas y caderas.
  3. 3 Guía práctica de nutrición articular preventiva.
  4. 4 Respuestas en directo sobre el cuidado diario.

Modalidad & Horarios

Acceso totalmente en línea desde la comodidad de su hogar con opción de repetición grabada.

¿Preguntas sobre la inscripción? Escríbanos a: info@vidaymovilidad.pe

Formulario de Reserva

Por favor ingrese su información de contacto.

Preguntas Frecuentes

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1. ¿Esta clase tiene algún costo?

No, la participación en nuestra sesión informativa web es completamente gratuita como parte de nuestra campaña de divulgación en Perú.

2. ¿Se otorgan recetas o diagnósticos en la sesión?

No. Este es un programa estrictamente educativo centrado en la ergonomía, ejercicios preventivos y nutrición general. No realizamos consultas médicas ni prescribimos tratamientos.

3. ¿Necesito equipamiento especial para los ejercicios?

No requiere ningún equipo especial. Únicamente una silla cómoda, ropa holgada y espacio suficiente para mover los brazos y piernas.

4. ¿Qué ocurre si no puedo asistir en el horario en vivo?

Todos los registrados recibirán un enlace de acceso temporal para ver la grabación del taller dentro de las 48 horas posteriores.